Zmiana miejsca zamieszkania zazwyczaj wiąże się z dużym zamieszaniem w życiu. Podstawą udanej przeprowadzki jest przede wszystkim jej dobra organizacja. Dzięki niej zdenerwowanie związane ze zmianą miejsca jest znacznie mniejsze. Poza tym w czasie przeprowadzki pojawia się wiele pytań…
Bardzo często zdarza się tak, że mężczyzna pisze miłosne wiadomości do kobiety, proponuje spotkania, wyraźnie daje do zrozumienia, iż chciałby rozwinąć relację. Jednak nagle przestaje się odzywać, a my czujemy się oszukane i zawiedzione. Gdy przestajemy o nim myśleć…
Walentynki zbliżają się wielkimi krokami. Wiele osób chciałoby zapewne zrobić swojej drugiej połówce prezent. Często jednak chcielibyśmy dać lub otrzymać coś więcej niż klasyczny bukiet kwiatów, opakowanie czekoladek, czy kosmetyki, lub inne podobne produkty. Okazuje się, że w całkiem…
Przede wszystkim pewność siebie polega na słuchaniu samego siebie, a nie wszystkich osób wokół Ciebie. Dodatkowo, aby stać się człowiekiem dojrzałym, pewnym siebie ważna jest samoakceptacja. Pewność siebie jednak zaczyna się wtedy, kiedy to Ty podejmujesz decyzję w pewnej…
Motylki w brzuchu, problemy z koncentracją i rozkojarzenie to znane sygnały, które towarzyszą kobiecie, gdy na horyzoncie pojawia się przystojny mężczyzna. Wyobraź sobie, że znajdujesz się w klubie i łapiesz kontakt wzrokowy z prawdziwym samcem alfa! Nie wiesz jak…
Jeszcze nie tak dawno ciągnięcie za włosy, dokuczanie, przezywanie, czyli tzw. końskie zaloty były sygnałem ze strony chłopców, że jakaś dziewczynka się im spodobała. Jako młode kobietki mogłyśmy tego nie pojmować, ale to właśnie w ten niefortunny sposób chłopcy…
„Jesteś tym, co jesz”, „Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia”, „Zdrowe śniadanie podstawą zdrowego ciała i ducha!” – być może znasz te frazy z licznych reklam, albo motywujących wypowiedzi trenerów i sportowców. Słysząc je po raz n-ty, możemy mieć do…
26 maja obchodzimy Dzień Matki – jest to bardzo szczególny dzień, gdyż mama, to bardzo ważna osoba w naszym życiu. To ona – mama – jest pierwszą osobą w naszym życiu, która pokazała nam uśmiech, czułość, przytulenie, to ona…
Świadczenie przedemerytalne (dawniej zasiłek przedemerytalny) funkcjonuje w Polsce od przeszło 15 lat – wprowadzono je na mocy ustawy z dnia 30 kwietnia 2004 r. o świadczeniach przedemerytalnych. Dokument ten zawiera szczegółowe informacje dotyczące tego świadczenia oraz warunków, jakie trzeba…
Z otoczenia dostajemy wiele sprzecznych informacji na temat zdrowego odżywiania. Ile posiłków dziennie więc powinniśmy jeść? Czy jedzenie 5 posiłków dziennie to jedyna zdrowa opcja? Jak pozbyć się tkanki tłuszczowej w zdrowy sposób? Czy trzeba jeść regularnie? Spożywać śniadanie…