„Jesteś tym, co jesz”, „Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia”, „Zdrowe śniadanie podstawą zdrowego ciała i ducha!” – być może znasz te frazy z licznych reklam, albo motywujących wypowiedzi trenerów i sportowców. Słysząc je po raz n-ty, możemy mieć do…
26 maja obchodzimy Dzień Matki – jest to bardzo szczególny dzień, gdyż mama, to bardzo ważna osoba w naszym życiu. To ona – mama – jest pierwszą osobą w naszym życiu, która pokazała nam uśmiech, czułość, przytulenie, to ona…
Świadczenie przedemerytalne (dawniej zasiłek przedemerytalny) funkcjonuje w Polsce od przeszło 15 lat – wprowadzono je na mocy ustawy z dnia 30 kwietnia 2004 r. o świadczeniach przedemerytalnych. Dokument ten zawiera szczegółowe informacje dotyczące tego świadczenia oraz warunków, jakie trzeba…
Z otoczenia dostajemy wiele sprzecznych informacji na temat zdrowego odżywiania. Ile posiłków dziennie więc powinniśmy jeść? Czy jedzenie 5 posiłków dziennie to jedyna zdrowa opcja? Jak pozbyć się tkanki tłuszczowej w zdrowy sposób? Czy trzeba jeść regularnie? Spożywać śniadanie…
Maluszek, który ukończył lub za niedługo ukończy pierwszy rok życia, chętnie się bawi. W zależności od nabytych przez brzdąca umiejętności, podarowane mu prezenty mogą być bardzo różne. Ciekawym wyborem są zabawki, które posłużą na dłużej niż najbliższy miesiąc czy…
Dwoisz się i troisz, padasz ze zmęczenia na twarz, a Twoje maleństwo dalej nie chce spać? Nie jesteś sama! Niejedna mama ma problem z ułożeniem niemowlaka do snu. Pomimo że jest to jedno z trudniejszych zadań każdej mamy, warto…
Oszczędzanie jest kluczem do bezpiecznej przyszłości naszej i naszych bliskich. Dlatego już dziś zadbaj o przyszłość swojego dziecka, zakładając mu konto oszczędnościowe. Wraz z narodzinami dziecka, rodzicom towarzyszy wiele radości, ale zaczynają także martwić się o jego przyszłość. Jednak…
Wraz z nastaniem wiosny i wyższych temperatur, rozpoczyna się okres grillowania i trwa do późnej jesieni. Grillowanie stało się polską tradycją i wiele rodzin nie wyobraża sobie bez niego weekendu. Jest ono nie tylko sposobem na zaspokojenie głodu podczas…
Sufity napinane stają się coraz popularniejszą opcją aranżacji wnętrza. Zanim jednak ta metoda zaczęła zaskarbiać coraz większe rzesze zwolenników, takie aranżacje można było podziwiać w starożytności jedynie w zamożnych pałacach, Wówczas były to sufity napinane z płótna (najczęściej jedwabiu)…
Blaty wykonane z granitu są delikatne, dlatego też wymagają delikatnego traktowania. Nie wystarczy raz na kilka dni przetrzeć blatu szmatką z zastosowaniem płynu do mycia naczyń. Podczas mycia naczyń czy codziennych zajęć w kuchni, woda dostaje się na blat…