zielone warzywa
odżywianie

Zielone warzywa – Dlaczego warto je jeść?

Dieta każdego z nas, niezależnie od naszego wieku i stylu życia, powinna obfitować w świeże owoce oraz warzywa. Jeszcze kilka lat temu Światowa Organizacja Zdrowia zalecała spożycie na poziomie pięciu porcji owoców i jarzyn. Obecnie mówi się już o…

uroda

Depilacja bez podrażnień – Teraz to możliwe!

O pięknej, gładkiej skórze marzy każda kobieta. Poza zabiegami nawilżającymi i odżywiającymi, efekt ten zapewnia także depilacja. A jednak tradycyjna depilacja niesie ze sobą także poważne niedogodności. Czy można im zapobiec? Jaką metodę wybrać, by cieszyć się z długotrwałych…

Mięśniaki macicy
odżywianie

Zioła na mięśniaki macicy

Mięśniakami określamy rozwijające się w ścianie macicy łagodne zmiany nowotworowe o charakterze niezłośliwym, które rozwijają się bardzo powoli, rzadko dając objawy. I chociaż zwykle lekarze nie podejmują decyzji o ich chirurgicznym usunięciu, to jednak warto mieć je pod kontrolą,…

ćwiczenia kobiet
Blog

Aktywność kobiet – ćwiczenia fitness i street workout

W życiu każdego z nas potrzebna jest aktywność fizyczna, bo to o ona w dużej mierze decyduje o dobrym zdrowiu i samopoczuciu i nie ma to znaczenia czy jesteśmy kobietą zajmującą się domem czy realizującą swoje życiowe plany zawodowe.…

uroda

Mydła naturalne, czy drogeryjne – Jakie kupować?

Dbać o urodę można na wiele sposobów – od rzeczy podstawowych takich jak dbanie o dobrą dietę i regularny wysiłek fizyczny, przez zabiegi kosmetyczne, aż po sięganie po zabiegi medycyny estetycznej. Codzienne dbanie o urodę w zaciszu własnego domu…

uroda

Umiejętne testowanie perfum – jak wybrać zapach dla siebie?

Wybór zapachu perfum może okazać się szalenie skomplikowany. Półki w drogeriach aż uginają się pod ciężarem flakoników z perfumami, a przez internet możemy zamówić nieporównywalnie więcej ich rodzajów. Ciężko w tym gąszczu wybrać swój ulubiony zapach. Można jednak przeprowadzić…

dom

Energooszczędne oświetlenie LED w domu – Dlaczego warto?

Oszczędzanie pieniędzy jest niezwykle istotną kwestią, o którą zabiega bardzo wiele osób. Praktycznie każdy zastanawia się, w jaki sposób zatrzymać zarobioną gotówkę, aby znajdowała się “w kieszeni”. Oczywistym jest, iż utrzymanie domu jest inwestycją, która wymaga ogromnego wkładu pieniężnego.…

meble

Szafki pod akwarium – jak wybrać odpowiedni mebel?

Marzy Wam się duże akwarium wypełnione kolorowymi, wesołymi rybkami? Takie, które będzie powodowało westchnienie zachwytu u Waszych gości? Jeśli tak – czeka Was wiele wyzwań. Bowiem akwarium to nie tylko sam zbiornik i zasiedlające go rybki i rośliny, ale…

meble

Meble dla dziecka – od noworodka do przedszkolaka.

Rodzice, spodziewający się narodzin swego pierwszego potomka, często rzucają się w wir zakupów. Wózek, ubranka, zabawki, wreszcie – meble. Po czasie dopiero okazuje się, że część z zakupionych akcesoriów jest zupełnie bezużyteczna. W tym artykule napiszemy Wam nieco o…