białe zdrowe zęby po zabiegu wybielania
dentysta Uroda i zdrowie

Metody wybielania zębów — w domu i w gabinecie

Szeroki uśmiech to coś, czego wciąż unikasz? Uśmiechając się, nie czujesz się pewnie? Marzysz o śnieżnobiałych zębach? Jeśli zastanawiasz się nad tym, jak je skutecznie wybielić, jesteś we właściwym miejscu! Poniżej znajdziesz listę najlepszych sposobów na pozbycie się nieestetycznych…

start spływu pontonowego
Lifestyle Porady wypoczynek

Rafting Dunajcem z dzieckiem

Pogodny weekend za pasem, a Tobie skończyły się pomysły na aktywny wypoczynek z dziećmi? Bez obaw! Z pomocą przychodzą górskie rzeki i pontony, czyli rafting. Wbrew pozorom nie jest to sport ekstremalny, ale w pełni bezpieczna zabawa, pod warunkiem…

podpisywanie dokumentów rozwodowych
Porady

Alimenty na małżonka

Art. 60 Kodeksu rodzinnego i opiekuńczego “§1 Małżonek rozwiedziony, który nie został uznany za wyłącznie winnego rozkładu pożycia i który znajduje się w niedostatku, może żądać od drugiego małżonka rozwiedzionego dostarczania środków utrzymania w zakresie odpowiadającym usprawiedliwionym potrzebom uprawnionego…

pacjentka na łóżku
Porady

Łóżko dla chorego leżącego – jakie kupić?

Opiekowanie się chorą osobą nie należy do łatwych zadań, w szczególności gdy u chorego występują problemy ze wstawaniem oraz samodzielnym poruszaniem się. W takich sytuacjach niezwykle pomocnym narzędziem jest specjalistyczne łóżko dla chorego leżącego, które poprawia komfort życia zarówno…

kobieta zamyślona
Porady

Jak zmienić swoje życie?

Niezależnie od czasu i miejsca – wielu z nas zastanawia się jak zmienić swoje życie na lepsze. Czujemy, że tkwimy w martwym punkcie, nie jesteśmy szczęśliwi, czegoś nam brakuje… Nie wiemy, jak pokierować swoim życiem, aby osiągnąć sukces. Nie…

letnie stylizacje
Inspiracje Moda

X inspirujących letnich stylizacji dla kobiety

Każda kobieta z pewnością chce poczuć się stylowo tego lata. Właśnie dlatego warto dowiedzieć się, jakie ubrania są modne w 2022 roku. Z myślą o kobietach, które poszukują tegorocznych trendów, przygotowaliśmy inspiracje, spełniające oczekiwania każdej kobiety.   Kobiece stylizacje…

zachód słońca
Porady

Jak stworzyć udany związek?

Wiele osób zastanawia się, w jaki sposób zbudować zdrowy związek. Jest to niewątpliwie niełatwe zadanie, jednak możliwe do zrealizowania. Nie ulega wątpliwości, że ludzie spełniający swoje marzenia i cieszący się życiem bardzo często zawdzięczają sukces swojej drugiej połówce. Dobry…

kobieta przeglądająca telefon
Lifestyle

Czym jest ghosting?

Zjawisko ghostingu oznacza znikanie bez śladu i jest coraz powszechniejsze – wiele osób kończy swe związki i przyjaźnie w ten sposób. Jeżeli nie doświadczyłaś tego na własnej skórze, to na pewno słyszałaś o tym od znajomych. Czym jest ghosting…

jasny korytarz z fototapeta
dom Porady

Geometryczne tapety – czy warto?

Wzornictwo geometryczne jest ponadczasowe i uniwersalne, pojawia się w codziennym życiu, na tekstyliach, płytkach oraz na tapetach. Tapety w geometryczne wzory były już modne w latach 60. XX wieku i od tego czasu nie tracą na popularności. Regularne motywy…

macierzyństwo
Lifestyle

Późne macierzyństwo – wady i zalety

Obecne tempo życia, ciągła pogoń za karierą i nastawienie przede wszystkim na rozwój zawodowy sprawia, że coraz więcej kobiet decyduje się na zajście w pierwszą ciążę po 35, a nawet po 40 roku życia. Według statystyk Polki najczęściej rodzą…